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    不同颜色水果的不同功能
    时间:2011-05-09

      1、紫色水果:如蓝莓、黑莓等,含花青素,抗老化。

      2、白色水果:如梨子、白桃等,含硫化物,降低胆固醇。

      3、黄色水果:如柑橘、葡萄柚,含胡萝卜素,提升免疫力。

      4、绿色水果:如奇异果、酪梨,含黄体素,强健骨骼与牙齿。

      5、红色水果:如西瓜、蕃茄,含茄红素,保健泌尿系统。


    编辑:何文洁
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